POLLO ENTERO
Tipo supermercado.
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Horno Convencional
Instrucciones:
Método recomendado
1. Precalienta el horno a 177°C (350° F).
2. Coloca el pollo con la pechuga hacia arriba en una charola para hornear y cocina sin cubrirlo, 40 minutos por cada kg de pollo, o hasta que los jugos salgan claros al pinchar la parte más gruesa del pollo.
*Las aplicaciones pueden variar. Los tiempos de calentamiento son aproximados.
Tamaño de la porción: 100 No. de Porciones: 1 pza.
| Composición Media | Cantidad por Porción | IDR |
| Contenido Energético | 650 kjoules | |
| Kcal | 153 kcal | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | |
| Grasas Totales | 8.6 g | 16 % |
| Proteinas | 16 g | 22 % |
| Sodio | 0.2 g | 15 % |
| Fosforo | 95 mg | 23 % |
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Receta:
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