Calcula tu índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es una medida que relaciona a el peso de una persona con su estatura. Así mismo, es la forma más práctica y común de determinar si una persona padece de obesidad.
Se considera que una persona adulta tiene obesidad cuando su IMC (calculado dividiendo el peso (kg) entre la estatura (m) al cuadrado), es superior o igual a 30 kg/m2 y sobrepeso cuando su IMC es superior o igual a 25 kg/m2. La forma de calcularlo no varía en función del sexo ni de la edad en la población adulta.
Conoce tu índice de masa corporal con el calculador que te proporcionamos en esta sección. Recuerda cuidarte y alimentarte sanamente, así como tomar las medidas necesarias para asegurar tu salud.
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Fuente: SSA (1998). NORMA Oficial Mexicana NOM-174-SSA1-1998, Para el manejo integral de la obesidad. Secretaría de Salud, México.