TIPS Y CONSEJOS ÚTILES

LA ADICCIÓN A LA TECNOLOGÍA COMO SUPERARLA.

CONSEJOS ÚTILES

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Con estos excelentes tips lograrás superarla.

La tecnología es parte de nuestra vida, pero usarla en exceso nunca es bueno, cuando estas más centrado en usar aquel celular que pasar tiempo con tu familia, o estas más entretenido con tus videojuegos que por algunas horas olvidas comer, igual puedes pasarte en el computador horas y cuando te levantas te das cuenta que pasa de medianoche sin saber cuántas horas estuviste frente al monitor.Para poder hablar de adicción primero debemos entender a qué se refiere, y en que se basa el término adicción. La adicción es el uso excesivo de algún objeto o sustancia de la cual nuestra voluntad ya no permite que nos alejemos, debemos tener en cuenta que la adicción a la tecnología puede ser tan nociva como el uso de drogas o alcohol, debido a que nos separa del mundo real, nos mantiene en una burbuja que no nos permite salir a experimentar las maravillas de la vida y nos afecta en todos los aspectos de nuestra vida,  familiares y académicos.La cura. No existe a ciencia cierta una cura para el uso excesivo de la tecnología, pero la mejor manera de evitar que nuestros hijos sigan con esa adicción es retirarles en diferentes momentos los aparatos electrónicos, pasar tiempo con ellos salir algún restaurante donde sirvan un delicioso pollo asado y platicar de sus problemas personales, además distraerlo con otras herramientas más sanas como salir a pasear en bicicleta. Sin en cambio si nosotros somos los adictos a este mal la única salida es buscar a un experto y que nos ayude a salir del bache donde nos encontramos, sabemos que  como toda adicción requiere un tratamiento y nada mejor que un especialista, acude y cuéntalo a tu familia para que te brinden apoyo y te ayuden a encontrar quien te auxilie.

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